2023-08-30 17:18:09 來源 : 南方養(yǎng)生網(wǎng)
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請問孕婦吃什么東西對小寶寶的皮膚最好？
如果你是在懷孕前期，應(yīng)該多吃核桃之類的，這時孩子是處在張大腦的時候，一定要加強營養(yǎng)，在水果里我吃的最多是蘋果，對孩子皮膚最好，對吃魚，蝦，牛奶肯定必不可少的,銀耳蓮子紅棗也是補充營養(yǎng)的最好食品,多吃黑色食品,木耳,芝麻等都含豐富的維生素等,多吃綠色的蔬菜,還有蹄髈也是必不可少的,保持良好的心情,多聽旋律好的音樂,多走,對你對孩子都是好處,基因是一方面,但是平時的食補也很重要的,希望你的寶寶可愛健康.孕婦初期吃什么對寶寶最好？可以胖寶寶皮膚很白的眼睛水汪汪的？
孕婦初期要多吃核桃補腦最好生核桃。皮膚白的話多喝鮮牛奶要么孕婦奶粉！還有孕婦多維生素片、dha都要吃
