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今日熱搜：運(yùn)動(dòng)時(shí)穿暴汗服對(duì)身體有影響嗎

2023-06-22 04:28:58 來源 : 互聯(lián)網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

吸汗衣在當(dāng)下非常流行，其主要的排汗減肥功能吸引了無數(shù)小仙女的目光。 服用有害嗎？ 穿運(yùn)動(dòng)服有哪些注意事項(xiàng)？ 一起來看看吧。

運(yùn)動(dòng)穿汗衣有害嗎

因?yàn)楹挂碌脑硎亲屓嗽诿荛]炎熱的環(huán)境中快速脫水， 據(jù)說長(zhǎng)時(shí)間穿著汗?jié)竦囊路灰诉\(yùn)動(dòng)，否則容易引起并發(fā)癥，尤其是在夏天。 另外，運(yùn)動(dòng)服除了處于密閉狀態(tài)之外，不僅汗水無法逃逸，你的體溫也無法逃逸。 長(zhǎng)此以往，你肯定會(huì)中暑的。

穿運(yùn)動(dòng)服的注意事項(xiàng)

據(jù)了解，一些職業(yè)運(yùn)動(dòng)員為了短時(shí)間減肥，會(huì)選擇穿運(yùn)動(dòng)褲， 但這并不代表它適合普通人。 一位網(wǎng)友穿著運(yùn)動(dòng)服跑步，暈倒1分鐘，抽搐3次。 醫(yī)生說，長(zhǎng)時(shí)間穿著運(yùn)動(dòng)服會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)失衡，從而導(dǎo)致脫水，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)昏厥。 ，所以平時(shí)不戴就不戴了。 戴的話最多戴3小時(shí)以上。 汗衣在運(yùn)動(dòng)后會(huì)積聚大量汗水，不舒服，所以最好在運(yùn)動(dòng)后脫下清洗。 如果早洗，會(huì)損傷衣服的纖維。 時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)留下難看的污漬，所以衣服一定要勤換洗。

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