2023-06-22 04:28:58 來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
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吸汗衣在當(dāng)下非常流行，其主要的排汗減肥功能吸引了無數(shù)小仙女的目光。 服用有害嗎？ 穿運動服有哪些注意事項？ 一起來看看吧。
運動穿汗衣有害嗎因為汗衣的原理是讓人在密閉炎熱的環(huán)境中快速脫水， 據(jù)說長時間穿著汗?jié)竦囊路灰诉\動，否則容易引起并發(fā)癥，尤其是在夏天。 另外，運動服除了處于密閉狀態(tài)之外，不僅汗水無法逃逸，你的體溫也無法逃逸。 長此以往，你肯定會中暑的。
穿運動服的注意事項據(jù)了解，一些職業(yè)運動員為了短時間減肥，會選擇穿運動褲， 但這并不代表它適合普通人。 一位網(wǎng)友穿著運動服跑步，暈倒1分鐘，抽搐3次。 醫(yī)生說，長時間穿著運動服會導(dǎo)致電解質(zhì)失衡，從而導(dǎo)致脫水，嚴重時還會昏厥。 ，所以平時不戴就不戴了。 戴的話最多戴3小時以上。 汗衣在運動后會積聚大量汗水，不舒服，所以最好在運動后脫下清洗。 如果早洗，會損傷衣服的纖維。 時間長了會留下難看的污漬，所以衣服一定要勤換洗。
