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環(huán)球熱推薦:五花三層肉燉豆角的做法?

2023-06-24 03:55:39 來(lái)源 : 南方養(yǎng)生網(wǎng)

原料:


(資料圖片僅供參考)

五花肉500克、干豆角500克

調(diào)料:

大蔥1/2根、姜片5-6片、桂皮1小塊、大料2顆、花椒約20粒、黃酒1.5大勺、生抽醬油3大勺、老抽醬油1/2大勺、冰糖30克、鹽1小勺、腐乳汁2小勺、雞精適量

做法:

1.備好原料。

2.干豆角提前用溫水泡軟,然后洗凈,瀝干水分,切成小段。

3.五花肉洗凈切成約2厘米見(jiàn)方的塊。

4.燒一鍋開(kāi)水,然后放入五花肉塊焯一下,去除血水和雜質(zhì),然后撈出來(lái)瀝干水分。

5.炒鍋燒熱,倒入少許油,油溫4成熱后放入五花肉、大料、桂皮,小火進(jìn)行煸炒,炒制五花肉出油,表面微微變色。

6.然后放入蔥段、姜片,開(kāi)大火,炒出香味。

7.烹入黃酒。

8.倒入生抽、老抽、腐乳汁炒至五花肉上色。

9.再放入花椒粒(最好把花椒裝進(jìn)燉料盒里)。

10.倒入開(kāi)水(切記,一定要加開(kāi)水,冷水容易讓肉緊繃,不易燉爛),后面還要放干菜,干菜比較吃水,所以水量要多一些,我大概加了1.2升的開(kāi)水。

11.放入冰糖,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)成小火,燉約30分鐘。

12.然后放入處理好的干豆角。

13.蓋上蓋子,繼續(xù)燉約60分鐘,至干豆角軟爛,然后加鹽調(diào)味,大火收汁,出鍋前加適量雞精提香即可。

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