為落實立德樹人根本任務，宣傳、普及心理健康知識，樹立大學生關愛自我、健康成長的心理健康理念，展示大學生陽光心理、健康心態(tài)，營造關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的校園氛圍，甘肅畜牧工程職業(yè)技術學院順利開展了“5.25”心理健康教育宣傳月系列活動。

我的“中國夢”大學生成長課堂——夢想的力量

(相關資料圖)

活動以“中國夢”為基礎，以 “四史”故事為素材，圍繞尋夢、造夢、追夢、圓夢四個篇章，支持大學生梳理夢想、使命和愿景，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。

“健康成長，從心開始”——心理健康教育講座

邀請甘肅省省級骨干教師、甘肅省第十二屆人大代表，國家二級心理咨詢師趙鳳琴老師作了心理健康教育專題講座，引導大學生了解心理健康知識和技能，心理健康的重要性、大學生認知行為特點、壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、人際溝通等，預防心理問題的發(fā)生，提高心理健康水平。

“養(yǎng)正、育心”家?；印睦碛酥v堂

“養(yǎng)正，育心”家?；有睦碛酥v堂旨在促進家校合作，共同關注大學生的心理健康成長。講堂內(nèi)容包括心理健康教育、親子溝通、情緒管理等方面的知識和技能，在幫助家長更好地了解孩子的心理需求，提高家庭教育質(zhì)量，促進孩子全面發(fā)展。同時，講堂也提供了家長交流互動的平臺，共同探討心理健康教育的重要性和方法。

“探索內(nèi)心、療愈心靈”——沙盤游戲心理團體輔導沙龍

活動以沙盤游戲為基礎，提供一個安全受保護的空間，大學生在沙盤中通過擺放各種小道具，表達內(nèi)心的情感和體驗，加深對自己和他人的認識，引導大學生探索和解決心理問題，促進個人成長和發(fā)展。咨詢師會引導參與者共同探討和分析沙盤中的情境，提供有效的心理支持和建議，幫助參與者更好地應對生活中的挫折和挑戰(zhàn)。

榮格分析心理學曼陀羅——繪畫分析心理團體輔導沙龍

活動結合了榮格分析心理學、曼陀羅繪畫和團體輔導的心理沙龍形式。通過繪畫表達和理解自己的情感和內(nèi)心世界，達到心理放松和平靜的效果。強調(diào)意識和潛意識之間的互動關系，探討大學生心靈的本質(zhì)和結構，引導大學生更好地理解自己和他人。

“心隨影動、影隨心行”——心理觀影活動

觀影活動選擇了迪士尼和皮克斯聯(lián)合出品的動畫電影《頭腦特工隊》，影片講述了一個少女腦海中的五種情緒人物：喜怒哀樂和恐懼在她的生活中如何相互作用，如何影響她的情感和行為。影片通過幽默的方式向觀眾展示了情緒的多樣性和復雜性，強調(diào)了情緒管理的重要性。這部電影不僅在技術上有著驚人的突破，更是在思想層面上給大學生帶來了很多啟示。

“心靈加油站”——心理委員培訓班

大學生心理健康委員培訓班旨在培養(yǎng)大學生心理健康意識，提高大學生心理健康素質(zhì)，加強大學生心理健康教育工作。培訓內(nèi)容包括心理健康知識、應對焦慮、情緒管理、人際交往、識別心理問題、危機干預等。此外，還有案例分析、角色扮演、小組討論等互動環(huán)節(jié)，幫助大學生們更好地理解和應用所學的知識。通過參加培訓，大學生心理委員可以更好地擔負起心理健康教育協(xié)助工作，為同學們提供更好的心理支持和服務。

“心疑惑、心解答”——現(xiàn)場心理健康咨詢服務活動

學校組織了心理咨詢師、心理醫(yī)生、社會工作者等專業(yè)人員，為大學生提供了咨詢服務。大學生就自己的心理困惑、壓力、焦慮、抑郁、人際溝通等問題向?qū)I(yè)人士進行咨詢、交流和探討，現(xiàn)場獲得心理支持和建議。活動內(nèi)容包括心理健康知識普及、心理咨詢服務、心理測評和評估、心理健康宣傳活動。通過“心疑惑，心解答”現(xiàn)場心理健康咨詢服務活動，參與者可以獲得專業(yè)的心理支持和指導，解決心理困擾，提高心理素質(zhì)，達到身心健康的目標。

“畫我、畫心、畫世界”——心理繪畫活動

該活動通過繪畫的方式為大學生提供了心理支持和疏導，引導大學生表達自己的情感和內(nèi)心世界，釋放壓力，理解自我和世界，提高心理素質(zhì)?；顒觾?nèi)容包括主題設定和引導、心理疏導和支持、繪畫作品展示。通過繪畫、展示和分享自己的作品，與其他人交流和分享自己的感受和體驗，增強彼此的理解和支持，形成一個積極健康的心理氛圍。

學校通過“5.25”心理健康教育宣傳月系列活動，提高了大學生的心理健康意識，促進了大學生的心理健康成長，從講座中得到了相應的心理建議和指導，增強了班級的凝聚力和團隊合作能力，提高了學生的自我管理和情感表達能力和學校心理健康服務水平，通過本次活動，學校大學生心理健康與咨詢中心得到了更多的宣傳和關注，提高了學校心理健康服務水平和能力，為大學生的心理健康成長和學校心理健康服務工作提供了有力的支持和幫助。