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全球微速訊:夏已至,吃一份清爽可口,真是太解暑啦!丨金“灶”吃啥

2023-06-22 03:55:35 來源 : 百度新聞

6月21日我們迎來了


(資料圖)

“二十四節(jié)氣”中的

第十個(gè)節(jié)氣夏至

夏至是盛夏的起點(diǎn)

除了高溫相伴

這個(gè)時(shí)節(jié)

還有蛙聲陣陣

蟬鳴聲聲

最為炎熱的

“三伏天”也將到來!

在炎熱的夏天,人們更愛吃點(diǎn)清爽涼快的食物,來緩解身體的燥熱感。因此,夏至?xí)r節(jié)成為了品嘗涼拌菜的最佳時(shí)機(jī)。

民間素有“冬至餛飩夏至面”的說法,按理說餛飩是冬天才吃的美食,但唯獨(dú)涼拌餛飩是個(gè)例外。偒傣天熱的時(shí)候,吃有湯的餛飩會冒一身的汗。所以將煮好的餛飩過一遍冷水,淋上花生醬等調(diào)料拌好,吃起來清涼爽口,胃口大開。

夏至這天,中午吃餛飩,取混沌和合之意。有諺語云:“夏至餛飩冬至團(tuán),四季安康人團(tuán)圓。”吃過餛飩,為孩童秤體重,也是希望孩童體重增加更健康。

餛飩的餡料,選取三分肥、七分瘦的豬肉,加上新鮮的時(shí)令綠葉菜,一起拌勻加入鹽和味精等調(diào)料。

把備好的肉餡放在餛飩皮中間,然后將餛飩皮直接對折。對折好的餛飩向內(nèi)里卷成半圓形,再將兩邊合在一起,按緊粘好就包好一個(gè)餛飩了。

鍋中放入適量的水燒開,放入餛飩,一個(gè)個(gè)餛飩就像小元寶,等浮起來基本也就煮熟了。然后將煮好的餛飩放入冷水中冷卻。

花生醬放入一個(gè)小碗中,加入少許水化開后加糖、芝麻油、醬油、香醋等攪勻。讓醬料可以流動(dòng),但不至于特別粘稠,這樣才能和餛飩更好地拌在一起。

最后淋上調(diào)好的醬,一盤色澤誘人、香氣撲鼻的冷餛飩就完成了。

這個(gè)時(shí)節(jié),還有一道偒傣阿婆們常做的涼菜,生拌落蘇絲,也稱“捏落蘇”,吃上去讓人胃口大開、清爽怡然。

其做法也是很簡單,挑選新鮮的嫩茄子洗干凈,切成薄片,越薄越好,放在盆里。

撒上鹽稍加腌制幾分鐘,期間不斷用手搓捏出茄子的水分,以祛除生茄子的苦澀味。

最后,用清水漂凈并瀝干,裝入盆中,調(diào)上芝麻油、醬油或根據(jù)口味調(diào)味,就成了一道風(fēng)味小菜。配著咸香爽口的“捏落蘇”,一口氣能吃一大碗餛飩。

炎炎夏日

不如找一大樹露營乘涼

隨手翻讀一本書

傾聽陣陣蟬鳴

想來煩躁的心

也會一下子變得平靜

從大寒出發(fā)、驚蟄醒來

谷雨滋養(yǎng)、小滿得盈

……

而到了夏至——

一年中白晝最長的一天

又予我們一份

“地久天長”的浪漫

時(shí)光如詩

一年又已過半

有如稻花香里說豐年

愿所有努力與辛苦皆有收獲

報(bào)送:金匯鎮(zhèn)

編輯:夏陽

上觀號作者:上海奉賢

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