【養(yǎng)生堂】今日17:25播出《秋季補養(yǎng) 需先“打底”》

2023-09-01 07:15:17 來源 : 北京衛(wèi)視是我

專家：

胡慧：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院針灸科主任

關(guān)鍵詞：秋季進(jìn)補皮膚干燥脾胃關(guān)節(jié)疼祛熱祛風(fēng) 固表

【資料圖】

常畫畫的觀眾都知道，事先打底可以更快速更準(zhǔn)確的進(jìn)行創(chuàng)作，本期做客的專家老師說，秋季進(jìn)補之前也要打底，有些人沒有先“打底”可能越補越錯！皮膚干燥、腸胃功能紊亂、關(guān)節(jié)疼痛可能都與沒有正確“打底”有關(guān)，到底是怎么回事？如何根據(jù)秋季的節(jié)氣特點巧“打底”？來自北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院針灸科主任胡慧，將在現(xiàn)場分享針對孟秋、仲秋、季秋的補養(yǎng)方法，敬請關(guān)注今晚播出的《養(yǎng)生堂》！

專家提示，今年夏季暑熱疊加暑濕，入秋后如果沒有正確祛內(nèi)熱、內(nèi)濕不光可能造成脾胃功能紊亂、口干口苦、心煩失眠、關(guān)節(jié)疼痛更有可能把病癥遺留到冬季。除此之外，很多中老年人有個特有表現(xiàn)，一進(jìn)空調(diào)房或者一變天特別怕冷，穿的比其他人多好幾件，但卻舌苔紅有內(nèi)熱，究其原因都與入秋之前沒有打好底就盲目進(jìn)補有關(guān)。那么，在9月8日之前的孟秋時段應(yīng)該如何正確打底？9月8日之后開始的仲秋時段又有什么養(yǎng)護(hù)方法?敬請關(guān)注今晚播出的《養(yǎng)生堂》。

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院針灸科胡慧主任將在節(jié)目現(xiàn)場帶來孟秋時段、仲秋之后的補養(yǎng)方法，如何巧用家家必備的一件物品祛內(nèi)熱？您熟悉的三朵養(yǎng)顏花如何配比滋陰清熱？不進(jìn)補覺得虛、一補就上火又應(yīng)該怎么做?敬請關(guān)注今晚播出的《養(yǎng)生堂》。

“

【專家出診時間】

胡慧：方莊院區(qū)：周日、一、二、四上午，周三晩上

經(jīng)開院區(qū)：周三下午

特別聲明：疫情期間就診須知，請及時關(guān)注醫(yī)院官方信息。

備注：突發(fā)原因?qū)е麻T診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫(yī)院當(dāng)日公布為準(zhǔn)。

關(guān)鍵詞：

相關(guān)文章