2023-06-24 17:21:32 來(lái)源 : 南方養(yǎng)生網(wǎng)
(相關(guān)資料圖)
1. 豆角洗凈，晾干備用，頭和尾都不要掐
2. 可以準(zhǔn)備一些其他配菜，今天看到小黃瓜很嫩，就買了一點(diǎn)一起泡，胡蘿卜含糖高，可以幫助產(chǎn)生乳酸菌
3. 泡菜的罐子洗干凈，用熱水燙一下消毒，不能沾油，把豆角盤好放進(jìn)玻璃罐子，胡蘿卜去皮切片，姜切片放入，加一勺花椒，增加香味，一瓶蓋的高度白酒，可以殺菌，還可以增香。鹽均勻地撒在上面。
4.加入水，有人用放涼的白開(kāi)水，鹽水一定要沒(méi)過(guò)菜，讓菜品完全浸泡在鹽水里面。蓋上密封蓋，可以搖一下讓鹽水更均勻一點(diǎn)。一個(gè)星期左右就夠酸了，然后可以把罐子放進(jìn)冰箱冷藏，保存時(shí)間可以很久
