2023-08-29 08:25:13 來源 : 《小康》·中國小康網(wǎng)
中國煙草總公司8月27日晚間發(fā)布聲明稱，日前網(wǎng)絡(luò)上傳播的“自9月1日起卷煙漲價”等有關(guān)信息，為虛假信息。請廣大網(wǎng)民不信謠、不傳謠。我公司保留追究相關(guān)法律責(zé)任的權(quán)利。
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戒煙，千萬別被這些誤區(qū)給坑了
吸煙的危害極大，但對于煙癮較大的吸煙者來說，戒煙并非易事。北京醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師許小毛教授表示，面對戒煙，很多人會走進誤區(qū)，導(dǎo)致戒煙失敗。
誤區(qū)1：吸電子煙安全
事實上，電子煙不但會產(chǎn)生大量已知的有害物質(zhì)，還會產(chǎn)生一些特有的新的有害物質(zhì)，危害嚴(yán)重。吸電子煙可能會引發(fā)重癥肺炎、急性呼吸窘迫綜合征等，甚至導(dǎo)致死亡。
誤區(qū)2：煙齡太長，戒了也沒用
戒煙沒有年齡限制，任何年齡開始戒煙都能從中獲益。戒煙對高血壓、糖尿病、冠心病和慢性阻塞性肺病等疾病的治療有很大幫助。
誤區(qū)3：戒煙要慢慢戒
一旦決定戒煙，應(yīng)立刻停止吸煙。而不能以減少每日的吸入數(shù)量來逐漸完成，這樣會增加戒煙失敗的幾率。
誤區(qū)4：戒煙會導(dǎo)致多種疾病
戒煙后，一些人會出現(xiàn)戒斷癥狀，出現(xiàn)焦慮、抑郁、失眠等不適感，戒煙后14天內(nèi)癥狀尤其明顯，一般 1個月后癥狀消失。出現(xiàn)這種情況可就診戒煙門診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和指導(dǎo)。
誤區(qū)5：吸煙可以預(yù)防肺炎
這是完全錯誤的。吸煙會破壞呼吸道黏膜的防御機制，反而增加了病毒感染的風(fēng)險。因此，吸煙絕對不是一個抵御病毒的辦法。
誤區(qū)6：被動吸煙不會危害健康
二手煙中含有大量有害物質(zhì)與致癌物，不吸煙者暴露于二手煙，同樣會增加吸煙相關(guān)疾病的發(fā)病風(fēng)險。有證據(jù)提示，二手煙暴露可以導(dǎo)致兒童哮喘、肺癌、冠心病等，即使短時間暴露于二手煙之中也會對人體的健康造成危害，排風(fēng)扇、空調(diào)等通風(fēng)裝置的存在也無法完全避免非吸煙者吸入二手煙。
（中國小康網(wǎng)綜合中國煙草總公司官網(wǎng)、人民網(wǎng)）
