2023-06-25 14:46:08 來(lái)源 : 南方養(yǎng)生網(wǎng)
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指甲起棱
肝主筋，指甲是筋的一部分，如果指甲上凹凸不平，有棱，那應(yīng)該試試給肝臟排毒了。
為什么把指甲放在第一個(gè)，我曾經(jīng)有過(guò)肝臟不好的情況，主要是情緒造成的，那段日子指甲上的棱比較明顯，當(dāng)時(shí)并沒(méi)有太在意。后來(lái)用艾灸祛濕氣，艾灸的反應(yīng)是犯困，嗜睡，這正是肝氣不疏的表現(xiàn)。
眼睛不適肝開竅于目，眼睛看不清，眼皮老跳，眼睛抽搐，出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該關(guān)心下肝臟。
情緒反常肝臟有調(diào)控情緒的作用。記得小時(shí)候我有個(gè)好朋友的媽媽很易怒，有時(shí)候會(huì)當(dāng)著我們的面和好朋友爸爸吵架，朋友告訴我她媽媽得了肝癌，所以容易發(fā)脾氣。
除了暴躁易怒，當(dāng)心情動(dòng)不動(dòng)就處于壓抑，抑郁的狀態(tài)的時(shí)候，也應(yīng)該關(guān)心下肝臟的問(wèn)題。
情緒與肝臟是互相影響，互相作用的。肝臟不好影響情緒，情緒不佳會(huì)影響肝臟健康。有個(gè)肝臟保健的穴位叫太沖穴，可以長(zhǎng)期按摩，有助于肝臟健康。
順便說(shuō)一句，當(dāng)你肝臟不好時(shí)，按這個(gè)穴位是疼的，所謂痛則不通。
