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去內(nèi)熱最快最好的水果?

2023-06-25 14:17:49 來源 : 南方養(yǎng)生網(wǎng)

(資料圖片)

西瓜是去內(nèi)熱最快最好的水果之一。它含有豐富的水分和電解質(zhì)，可以幫助身體排出多余的熱量和毒素，同時(shí)還能提供維生素C和抗氧化劑，有助于保護(hù)身體免受自由基的傷害。

其他去內(nèi)熱的水果還包括草莓、柚子、橙子、檸檬等。

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