【資料圖】

文|青檸一夢(mèng)·主播| 軍方· 攝影 |野人隨拍· 編輯| 一白

人生，是一段旅程，也是一段領(lǐng)悟。生活不易，要想讓自己每天都過(guò)得幸福開(kāi)心，就要學(xué)會(huì)調(diào)適自己的生活。 當(dāng)你對(duì)周圍的種種喧囂感到厭倦疲累，不妨找個(gè)借口，暫時(shí)遠(yuǎn)離它們。然后獨(dú)自踏上一條幽徑，聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)，聞聞花香，與自己的內(nèi)心對(duì)話，讓身心放松，在靜謐中享受自然樂(lè)趣。 有些場(chǎng)合能推掉就推掉，而不要不情愿地去應(yīng)酬，去見(jiàn)那些你不喜歡的人，去假裝笑臉去隨聲附和。生活是自己的，不要為了情面而一味地去勉強(qiáng)自己。那種天高云淡、安然自在的感覺(jué)，還需要自己去爭(zhēng)取。 有些時(shí)候，要放心地把事情交給別人去做，不要大包大攬；有些時(shí)候，要過(guò)力所能及的生活，不要因?yàn)楹妹孀?，而一次次把自己的生活?jié)奏打亂。要學(xué)會(huì)委婉地拒絕他人，包括親朋好友，還自己一個(gè)獨(dú)處的空間，還自己一個(gè)清靜的心情。而不是一味違心地迎合他人，而迷失了自己。 當(dāng)你周圍沒(méi)有鮮花和掌聲，也沒(méi)有人來(lái)捧場(chǎng)，你可能會(huì)感到形單影只，寂莫無(wú)邊。這時(shí)也不要過(guò)度地傷悲，那樣只會(huì)讓自己的心境更加頹喪。強(qiáng)大自己的內(nèi)心，在心田中修籬種菊，而不是把快樂(lè)建立在別人身上。好好地去愛(ài)自己，做自己喜歡做的事情，心情才會(huì)變得美美噠。 不要因?yàn)槿兆永淝寰托幕乙鈶?，生活總歸是你自己的，活得怎么樣，還是由你自己決定；也不要因?yàn)橐恍┎蝗缫饩蜕鷲灇?，生氣，是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。當(dāng)別人不在意你時(shí)，你要自己在意你自己，每天打扮得漂漂亮亮，不僅僅是外表，還有心靈世界。因?yàn)橛惺驴勺?，生活就?huì)越來(lái)越充實(shí)；因?yàn)閮?nèi)心有花開(kāi)，日子就會(huì)越來(lái)越可愛(ài)。 自己的生活要由自己來(lái)支配，而不是看別人的臉色和目光，因?yàn)槊總€(gè)人的品味和個(gè)性都是不同的。有句話說(shuō)得好：物以類聚，人以群分。不要理會(huì)他人的指指點(diǎn)點(diǎn)，不要在意他人的評(píng)說(shuō)議論，更不要為了迎合他人而改變自己，穿出自己的風(fēng)格，走出自己的步伐，活出自己的精彩！ 要努力活成一道美麗風(fēng)景線，愉悅自己，也愉悅他人。在追尋善良與美好的路上，不要因?yàn)槟挲g而怯步，有些時(shí)候忘記年齡，才是一種智慧的活法。正因?yàn)楣怅庯w似箭，年歲不饒人，我們才更要懂得珍惜今生，才更要抓緊時(shí)間，做一回自己。 人都說(shuō)：莫道桑榆晚，為霞尚滿天。每個(gè)年齡段都有每個(gè)年齡段的美，日出有蓬勃向上的朝氣，日落有紅霞滿天的絢爛，只要我們擁有一顆熱愛(ài)的心，生活什么時(shí)候都精彩無(wú)限！ 生活需要自己來(lái)調(diào)節(jié)，不要指望他人，不悲春傷秋，不自怨自艾。人生走到哪里，我們只需面對(duì)接受。不適的時(shí)候，不要陷在情緒的泥沼中，而是要及時(shí)出手，調(diào)亮自己生命的色調(diào)。 走了那么多的路，過(guò)了那么多的橋，其實(shí)到最后，就是為了讓你學(xué)會(huì)：在這不易的生活中，要好好地調(diào)節(jié)自己。只有這樣，才能體味到生命的真摯與意義。

-作者-

青檸一夢(mèng)，原名鄒艷麗 這一路上，走著、寫(xiě)著、感悟著…… 微信公眾號(hào)：青檸漫筆(qnmanbi) 微信：460025945本文首發(fā)百草園書(shū)店（Bai-Cao-Yuan），轉(zhuǎn)載請(qǐng)?jiān)诤笈_(tái)回復(fù)“轉(zhuǎn)載”

-主播-

軍方，魯易聲音美學(xué)班學(xué)員，微信 357028490。

-攝影-

野人隨拍，黑龍江鶴崗業(yè)余攝影愛(ài)好者。喜歡拍攝微距、風(fēng)光等題材?？鞓?lè)攝影，快樂(lè)生活。微信號(hào)：hgmudeping。