2023-06-23 01:50:42 來源 : 南方養(yǎng)生網(wǎng)
【資料圖】
痛風(fēng)患者需要限制高嘌呤食物的攝入。通常，他們常吃雞肉、牛肉、豬肉、羊肉等富含中嘌呤的食物，即每100克食物中含有約25-100毫克嘌呤。這些食物可以在痛風(fēng)穩(wěn)定緩解期食用，但不要多吃這些肉。在痛風(fēng)發(fā)作的急性期，我們不能吃剛才提到的肉。為了平衡患者的營養(yǎng)，在急性期，患者可以吃牛奶、雞蛋和植物蛋白來提供蛋白質(zhì)。另外，患者可以吃草魚、鯉魚、鱈魚和鯽魚等。此外，他們還可以在痛風(fēng)穩(wěn)定期適當(dāng)進(jìn)食，不要大量進(jìn)食。
